Pagrindiniai sveikos gyvensenos komponentai ir fiz aktyvumo normos. Treniruote,jos aktyvumas ir intensyvumas. Fizin treniruo turinys arba fiz rengimo uzdaviniai ir priemones. Jėgos fiz ypatybės,jos ugdymo metodai ir priemonės. Greitumo lankstumo,vikrumo fiz ypatybės ju ugdymas. Ištvermės fizinė ypatybė jos ugdymo metodų grupės,metodai,prie
(Sportas. Špera, 1 psl, 11 kB)